Viden, udvikling og samvær
9000 AalborgVælg område
Vis underviser
Lone Jespersen
Ledige pladser

Massagekursus - weekend, for begyndere

Ved spørgsmål ring til 86 81 21 00

Massage giver energifornyelse og er med til at minimere myoser og spændinger i musklerne. Denne weekend vil du komme til at bruge de mest grundlæggende massage-tag til at afspænde muskulaturen og bearbejde muskler og myoser. Vi kommer hele kroppen igennem (dog kun meget let hen over nakken). Du kan forvente at få nogle rigtigt gode redskaber med hjem, så du kan massere familie og venner. Desuden vil du få en overordnet teori om kroppens anatomi, samt hvordan og hvorfor massagen virker. Man kan enten deltage på kurset alene eller sammen med en ven eller partner. Det er en berigelse både at give og at modtage massage. Med kurset her kommer du godt i gang. Du skal huske at medbringe et tæppe, et lagen samt et stort håndklæde. Hvis du selv har en massagebriks, må du gerne tage den med. Desuden er det meget vigtigt, at du også sørger for noget sundt og godt til maven - så husk madpakke! Materialeudgifter til olie/creme samt kompendium vil være ca. kr. 100.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 17-03-2018, kl. 09:00

Ugedag Lørdag, Søndag
Holdnr18-58107
Adresse AOF Viborg Aftenskole
Vævervej 10D
8800 Viborg
LokaleBevægelok. st.
Holdtimer16
Antal mødegange2
AfdelingAOF Viborg

Kursusdage

17-03-2018 Lørdag 09:00  -  16:00
18-03-2018 Søndag 09:00  -  16:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.