Viden, udvikling og samvær
9000 AalborgVælg område
Vis underviser
Birgitta-Maria Lohse
Ledige pladser

Sheng Zhen Meditation

Ved spørgsmål ring til 97 52 59 22

Union of the Three Hearts er en meget smuk, kærlighedsfuld og opløftende meditation, som udføres siddende. Den forbinder de forskellige Sheng Zhen Gong former og det centrale er din egen levende erfaring af hjertets åbning ind i ubetinget kærlighed.
Når du trækker vejret naturligt og uden anstrengelse, hjælper det kroppen at slappe af. Gradvist lærer du at give slip på travlhed, spekulationer og bekymringer. Dit sind falder til ro og det kan på sigt lede til en mere naturlig og oprindelig tilstand, hvor du føler dig ét med himlen, jorden og hele menneske-ligheden. Med et åbent hjerte og et stille, fredfyldt sind, kan du komme tilstede i nuet uden forbehold og se og opleve verden med fornyet indsigt, kærlighed og medfølelse.
Udover selve meditationen vil der indgå blid udstrækning og let selvmassage. Vi afslutter med en liggende afspænding.
Kom i løst siddende tøj. Husk ekstra trøje, varme sokker, kaffe/the og en bolle/frugt til pausen. Du må gerne medbringe egen meditationspude, men kan også fint sidde på en stol.
Master Li Junfeng er grundlæggeren og hovedlærer indenfor Sheng Zhen Gong sammen med sin datter, Jing Li. www.shengzhen.org

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 10-03-2018, kl. 10:00

Ugedag Lørdag, Søndag
Holdnr18114
Adresse AOF Skive
Hjalmar Kjems Alle 4
7800 Skive
Lokalelok. 31/32 motorikr.
Holdtimer7
Antal mødegange2
AfdelingAOF Skive

Kursusdage

10-03-2018 Lørdag 10:00  -  13:00
11-03-2018 Søndag 10:00  -  13:00

Faktaoplysning

Niveau Begyndere
Bemærk 1 lørdag og 1 søndag kl. 10:00-13:00. Kom i løst siddende tøj. Husk ekstra trøje, varme sokker, kaffe/the og en bolle/frugt til pausen. Du må gerne medbringe egen meditationspude, men kan også fint sidde på en stol.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Sheng Zhen Meditation

Ledige pladser
Mandag 14-05-2018, kl. 18:30-20:00 AOF Skive Birgitta-Maria Lohse