Viden, udvikling og samvær
9000 AalborgVælg område
Vis underviser
Anda Plejdrup
Ledige pladser

Strala Yoga - på Fur

Ved spørgsmål ring til 97 52 59 22

Strala Yoga er en legende, fri og tilgængelig yogaform for alle. Fokusset er på at bevæge sig så frit og naturligt som muligt ved at følge åndedrættets rytme. Positionerne bliver ikke holdt statisk, og du bevæger dig konstant i takt med din vejrtrækning.

Slip tøjlerne løs og bare vær i din krop. Glem frygten for at stå forkert eller gøre noget forkert og bare vær dig. Har du lyst til at svinge med armene i en position, så gør du det. I Strala Yoga følger vi kroppen og udforsker både nemme og mere udfordrende positioner med samme tilgang af lethed og frihed i kroppen.

Strala Yoga er en naturlig måde at bevæge sig på, flydende fra den ene position til den anden, og fokusset er altid på, at kroppen skal være fri, afslappet og fuld af glæde. Det er et bevægende flow, der opbygger styrke, smidighed og balance i kroppen.

Medbring liggeunderlag, tæppe og en pude.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 15-01-2018, kl. 18:00

Ugedag Mandag
Holdnr18081
Adresse Fur Væksthus
Stisagervej 2
7884 Fur
LokaleDen gamle vuggestue
Holdtimer20
Antal mødegange10
AfdelingAOF Skive

Kursusdage

15-01-2018 Mandag 18:00  -  19:30
22-01-2018 Mandag 18:00  -  19:30
29-01-2018 Mandag 18:00  -  19:30
19-02-2018 Mandag 18:00  -  19:30
26-02-2018 Mandag 18:00  -  19:30
05-03-2018 Mandag 18:00  -  19:30
12-03-2018 Mandag 18:00  -  19:30
19-03-2018 Mandag 18:00  -  19:30
26-03-2018 Mandag 18:00  -  19:30
09-04-2018 Mandag 18:00  -  19:30

Faktaoplysning

Bemærk 10 mandage - ferie uge 6 + 7. Medbring dit eget liggeunderlag, tæppe og en pude.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.