Viden, udvikling og samvær
9000 AalborgVælg område
Vis underviser
Kristina Wagner Røjen
Venteliste

Kundalini yoga

Ved spørgsmål ring til 72 13 23 01

Kundalini Yoga er en aktiv og dynamisk form for yoga, som består af kropsøvelser, åndedrætsøvelser, kropslåse, afspænding, meditation og mantra. Denne yogaform er for dig, som ønsker at blive udfordret såvel fysisk som mentalt.
Ordet kundalini betyder opmærksomhed.
Kundalini yoga har som fornemste opgave at skabe en større opmærksomhed, så du er i stand til at "komme ud af hovedet" og "ned i kroppen". Så bliver du bedre til at lytte til din krop, og hvad der er godt for dig. Ordet yoga betyder nemlig: en forening mellem krop, sind og sjæl.
Alle kan være med, uanset niveau.
Medbring egen yogamåtte, tæppe, varme sokker & en varm trøje til afspænding & evt. en pude.
Kom i afslappet tøj, som du kan bevæge dig i.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 23-01-2018, kl. 18:15

Ugedag Tirsdag
Holdnr18-3117
Adresse Nibe Skole
Lundevej 13
9240 Nibe
Lokale7. klasse område
Holdtimer24
Antal mødegange12
AfdelingAOF Nord

Kursusdage

23-01-2018 Tirsdag 18:15  -  19:45
30-01-2018 Tirsdag 18:15  -  19:45
06-02-2018 Tirsdag 18:15  -  19:45
13-02-2018 Tirsdag 18:15  -  19:45
27-02-2018 Tirsdag 18:15  -  19:45
06-03-2018 Tirsdag 18:15  -  19:45
13-03-2018 Tirsdag 18:15  -  19:45
20-03-2018 Tirsdag 18:15  -  19:45
03-04-2018 Tirsdag 18:15  -  19:45
10-04-2018 Tirsdag 18:15  -  19:45
17-04-2018 Tirsdag 18:15  -  19:45
24-04-2018 Tirsdag 18:15  -  19:45

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.