Viden, udvikling og samvær
9000 AalborgVælg område
Vis underviser
Kirsten Veile Hansen
Venteliste

Yoga (hensyntagende)

Ved spørgsmål ring til 97 52 59 22

I hensyntagende yoga er der muligheder for brug af både:
Stole - stropper - pøller til knæ - små og store blokke i skumgummi.
Er der problemer med bevægeapparatet - stive muskler eller andet - behøver det ikke at være det afgørende. I hensyntagende yoga tager vi udgangspunkt i, at hvis man holder sig selv ved lige, møder dig, hvor du er, kan man i vid udstrækning forebygge sygdomme, og kan holde et godt funktionsniveau på trods af både alder og andet. Det handler om et godt liv i livet, mennesker udvikler og ændre sig over tid, det at leve i nuet - at være til stede her og nu- spiller også en afgørende rolle for om man er glad og tilpas - både med sig selv og andre. Det handler i høj grad om at se muligheder i stedet for begrænsninger - at glæde sig over hvor god man er i stedet for at se hvor dårlig man er.

Der undervises på små hold med maks. 8 kursister.

Forudsætninger for at deltage i hensyntagende undervisning: Du skal have fysiske eller psykiske helbredsproblemer, der bevirker, at du ikke kan deltage i undervisningen på et almindeligt hold (dvs. du er handicappet i forhold til undervisningen). Ved holdets start skal du underskrive en erklæring om dette.








Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 16-01-2018, kl. 10:30

Ugedag Tirsdag
Holdnr18000
Adresse AOF Skive
Hjalmar Kjems Alle 4
7800 Skive
Lokalelok. 31/32 motorikr.
Holdtimer28
Antal mødegange14
AfdelingAOF Skive

Kursusdage

16-01-2018 Tirsdag 10:30  -  12:00
23-01-2018 Tirsdag 10:30  -  12:00
30-01-2018 Tirsdag 10:30  -  12:00
06-02-2018 Tirsdag 10:30  -  12:00
20-02-2018 Tirsdag 10:30  -  12:00
27-02-2018 Tirsdag 10:30  -  12:00
06-03-2018 Tirsdag 10:30  -  12:00
13-03-2018 Tirsdag 10:30  -  12:00
20-03-2018 Tirsdag 10:30  -  12:00
03-04-2018 Tirsdag 10:30  -  12:00
10-04-2018 Tirsdag 10:30  -  12:00
17-04-2018 Tirsdag 10:30  -  12:00
24-04-2018 Tirsdag 10:30  -  12:00
01-05-2018 Tirsdag 10:30  -  12:00

Faktaoplysning

Bemærk 14 tirsdage - ferie uge 7 + 13 Kom i løstsiddende tøj og medbring tæppe og evt. en lille pude

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga (hensyntagende)

Venteliste
Onsdag 17-01-2018, kl. 16:30-18:00 AOF Skive Kirsten Veile Hansen

Yoga (hensyntagende)

Venteliste
Torsdag 18-01-2018, kl. 10:30-12:00 AOF Skive Kirsten Veile Hansen